Akupunktur mot stress, oro och sömnproblem Östermalm, Stockholm

Känner du dig utmattad, orolig eller har svårt att sova? Akupunktur är en naturlig och effektiv behandlingsform som hjälper nervsystemet att slappna av, minska stresshormoner och återställa balansen i kroppen.

Hur fungerar akupunktur mot stress?

Reglerar nervsystemet (autonoma nervsystemet)
Minskar kortisol och adrenalin
Ökar kroppens eget lugn-och-ro-hormon
Stimulerar avslappning i muskler och sinne
Förbättrar cirkulation och återhämtning

Vanliga symtom jag behandlar

Inre oro och överaktiv hjärna
Spänd käke, axlar eller bröstkorg
Sömnsvårigheter, uppvaknanden
Tryck över bröstet
Yrsel, hjärtklappning
Utmattning och återkommande trötthet

Akupunktur vid sömnproblem

Behandlingarna fokuserar på att balansera yin och yang, stärka hjärt- och njurenergin enligt kinesisk medicin, samt dämpa överaktivitet i tankar och kropp inför läggdags.

BOKA TID

Akupunktur mot smärta – naturlig lindring i Stockholm

Jag skräddarsyr behandlingen efter dina behov – ofta med 1 gång i veckan i början. Redan efter 2–3 gånger upplever många en minskad smärta, ökad känsla av lugn och förbättrad sömn.

Vanliga typer av smärta jag behandlar

Nack- och axelspänningar
Ryggvärk (ländrygg, ischias)
Huvudvärk och migrän
Knä- och höftledsbesvär
Artros och ledvärk
Musarm och tennisarmbåge
Bältros

Så fungerar akupunktur mot smärta

Stimulerar blodcirkulation och syretillförsel
Frigör kroppens egna smärtdämpande ämnen (endorfiner)
Minskar lokal inflammation
Släpper på muskelspänningar
Påverkar nervsystemet och smärtsignaler

Individuell behandling

Vid första besöket gör vi en grundlig genomgång av din smärta och livssituation. Jag skapar en individanpassad behandlingsplan – ofta 4–6 gånger med uppföljning.

Behandlingsupplägg

Akupunktur är en effektiv och beprövad metod för att lindra smärta – både akut och kronisk. Genom att stimulera kroppens eget smärtlindringssystem hjälper jag dig minska stelhet, inflammation och värk på ett naturligt sätt.

BOKA TID

ANN ANKAR ANKUPUNKTUR

Östermalm - Stockholm

Akupunktur mot stress, oro och sömnproblem Östermalm, Stockholm

Hur fungerar akupunktur mot stress?

Vanliga symtom jag behandlar

Akupunktur vid sömnproblem

Akupunktur mot smärta – naturlig lindring i Stockholm

Jag skräddarsyr behandlingen efter dina behov – ofta med 1 gång i veckan i början. Redan efter 2–3 gånger upplever många en minskad smärta, ökad känsla av lugn och förbättrad sömn.

Vanliga typer av smärta jag behandlar

Nack- och axelspänningar

Ryggvärk (ländrygg, ischias)

Huvudvärk och migrän

Knä- och höftledsbesvär

Artros och ledvärk

Musarm och tennisarmbåge

Bältros

Så fungerar akupunktur mot smärta

Stimulerar blodcirkulation och syretillförsel

Frigör kroppens egna smärtdämpande ämnen (endorfiner)

Minskar lokal inflammation

Släpper på muskelspänningar

Påverkar nervsystemet och smärtsignaler

Individuell behandling

Vid första besöket gör vi en grundlig genomgång av din smärta och livssituation. Jag skapar en individanpassad behandlingsplan – ofta 4–6 gånger med uppföljning.

Behandlingsupplägg

Akupunktur är en effektiv och beprövad metod för att lindra smärta – både akut och kronisk. Genom att stimulera kroppens eget smärtlindringssystem hjälper jag dig minska stelhet, inflammation och värk på ett naturligt sätt.

Akupunktur mot stress, oro och sömnproblem Östermalm, Stockholm

Hur fungerar akupunktur mot stress?

Vanliga symtom jag behandlar

​

Akupunktur vid sömnproblem

Akupunktur mot smärta – naturlig lindring i Stockholm

Jag skräddarsyr behandlingen efter dina behov – ofta med 1 gång i veckan i början. Redan efter 2–3 gånger upplever många en minskad smärta, ökad känsla av lugn och förbättrad sömn.

Vanliga typer av smärta jag behandlar

Nack- och axelspänningar

Ryggvärk (ländrygg, ischias)

Huvudvärk och migrän

Knä- och höftledsbesvär

Artros och ledvärk

Musarm och tennisarmbåge

Bältros

Så fungerar akupunktur mot smärta

Stimulerar blodcirkulation och syretillförsel

Frigör kroppens egna smärtdämpande ämnen (endorfiner)

Minskar lokal inflammation

Släpper på muskelspänningar

Påverkar nervsystemet och smärtsignaler

Individuell behandling

Vid första besöket gör vi en grundlig genomgång av din smärta och livssituation. Jag skapar en individanpassad behandlingsplan – ofta 4–6 gånger med uppföljning.

Behandlingsupplägg

Akupunktur är en effektiv och beprövad metod för att lindra smärta – både akut och kronisk. Genom att stimulera kroppens eget smärtlindringssystem hjälper jag dig minska stelhet, inflammation och värk på ett naturligt sätt.